健康的营养代餐

朋友介绍了这个Biogreen的营养代餐。
尤其是Pink lady， 很适合我这样的女生。

其实，要放弃丰富的早餐，
而用这个燕麦来替代，
对于我，是一个挑战。

不过，基于年龄和健康，
还是觉得这个时候的我是应该补一补了。

美好的生活，健康的生活，
给自己今年最好的礼物。

韩国餐初体验

因为突然出现的韩国之旅，

开始尝试起了韩国餐。

第一次，不敢点太多，

怕不熟悉韩国餐的我们，应付不来。

点了这道拼盘，说真的是什么名堂，

到今天还是学不会。

这道人参汤，还真的是够味道。

虽然价格有点小贵，但还是值得的。

够滋补，够营养。

这就是那个不知名堂的东东。
虽然看似很少，但却是很有饱足感。

第一次的初体验，还不错。
韩国餐，我开始可以慢慢习惯了。

裙子颜色效应

网上因为这件裙子的颜色，
而引起了一番激烈的讨论。
我也关注了这件事情。

果然，不同的人，看到的颜色是不一样的。
有点纳闷，也怀疑所谓的颜色效应。
不过，幸好这件衣服的卖家有澄清这件事。
不然，又是一场激烈的讨论。

但，因为这个讨论而红的店铺，
还真的是让人意外。
人生，真的是处处充满惊喜。 

別再問了好嗎？剛新婚的妳最怕聽到的10句話

1.「打算什麼時候生小孩啊？」

這個問題是所有已婚人士都無法逃離的宿命，
除了眾親友之外，就連同事和剛剛認識的人都會問，
而且甚至會猴急到離你在婚禮上說完「我願意」之後還不到1個小時就開始問。
已經生了寶寶？別以為就有豁免權，
他們還會繼續追問你打不打算再生一個，
然後還會問你的孩子有沒有學什麼才藝，
然後讓寶寶表演一下。

2.「結婚之後是什麼感覺啊？」

小編剛結婚沒兩天就被問了好幾次這個問題。
但問題太高深，我一時語塞。到底是該美化一下，
描繪成「一葉扁舟孤獨地隨波漂浮，終於幸運地來到了許諾一輩子可以停靠的港口」，
好讓大家都可以憧憬一下婚後生活，
還是該坦白的告訴大家其實真的和以前沒什麼不同呢？

3.「胖了那麼多，你是不是懷孕了啊？」

如果是懷孕了還好，否則簡直就是萬箭穿心！！
小編的一位已婚閨蜜就被這樣問過。
難道婚後身材變圓潤一點就只有懷孕這一種可能嗎？

4.「平時在家誰煮飯啊？」

傳統觀念是男主外女主內，結婚之後老婆煮飯做家務就像是理所當然的
，但這年頭也並不是個個女孩都愛煮飯的。
當被問及這個問題，平時少進廚房的已婚女人會非常尷尬，
仿佛不做飯的太太是不稱職的、嬌生慣養的。

5.「把貓/狗丟掉吧，以後要孩子會有影響的。」

明明已經有醫學證明只要主人注意衛生，
計劃懷孕時去做好弓形蟲檢查就不會有問題，
但很多長輩還是會一遍又一遍地催你遺棄掉心愛的寵物。
（雖然出發點是好的，但總覺得不分是非將動物遺棄，
真的不是父母給為孩子做的榜樣吧？）

6.「你/你老公在哪裡工作？一個月賺多少錢？」

畢業出來工作的時候主要「圍攻」你一個，
結婚之後連你另一半的情況也要打聽。
有的人很不禮貌，甚至連你婆家的情況都會問。

7.「打算什麼時候買房子啊？」

如果結婚前沒有購置新房，
就會問「打算什麼時候買房子啊？」，
難道每個人結婚之後就只能有生孩子和買房的計劃嗎？

8.「他的父母對你怎麼樣？」

這個問題是很私人的，
只有最親的家人和好友可以問，
其他人問來有什麼意義呢？
不好的話難道會說出來讓你八卦給別人聽嗎？

9.「你們整天在一起，會不會對到厭啊？」

除非關係特別好，否則只會得到統一答案「不會啊！」
兩個人生活在一起久了，自然不會像以前新鮮，
他的壞習慣你都了如指掌，很煩，
但卻熟悉又溫暖，如此複雜的感情怎麼可能道得盡呢？

10.「你已經結婚了，不能再像以前那樣…」

這種話一般來自長輩，初衷是
希望你成家後變得有擔待
，但有時候會讓人非常無奈，比方說「以後要早點睡啦，要調養好身體，不然怎麼生孩子？」、「不要總是去逛街啦，要開始存錢，以後有了孩子有很多地方要花錢的。」，
再例如「你要學會煮飯和做家務啊」、
「週末早點起來，別把早上的時間都浪費掉啊」、「
下班就給回家做飯給老公吃，這樣才是過日子啊」。

深深体会以上的种种情景，
也深深的无奈。
结婚难道只是为了以上的生活吗？

今天的两个包裹

一天之内，同时寄出和收到两个包裹，
这还是第一次。
这个包裹，是由印度寄去饿罗斯的，
给小妹的一些书本和食物。

希望，这个承载着我们心意的包裹，
可以平安的抵达目的地。

另一个包裹，则是前阵子用maybank treat point换的行李箱。

hush puppies 褐色的行李箱，正式的加入了阵容。

旧的行李箱，算算差不多寿命了，

提早的买了一个新的来垫底。

品质还不错，不愧是好的牌子。

看来不久的将来，这个行李箱将会派上用场。 

上班。忙里偷闲

今天的办公室，
是偷懒的状况较多。

很多重要级的同事都去seminar,
老板也去送礼了。
我们其他的小宾，
就好像是脱缰的野马。

除了极度的放松自己，
也开始了农历新年的指定动作-派红包封。
每一年，我家呢，也会狂收集红包封。
同事们也都领教了我这个疯狂的举动，
大家也很热心的参与起了我这个伟大的梦想。

大言不惭的告诉同事，
我现在这疯狂的举动，
是为了以后要开一家博物馆。
其实，家里各式各样的收藏品，
的确可以开一家岁月留声博物馆。

过年前，偷懒一下。
生活有时候要放慢脚步，
走得太快，总会错过某些东西，
走得太慢，却又赶不上某些东西，
走得刚刚好，才能领略生活的美好。

怀孕疑云

今天同事突然问我，
是不是有喜事了？

突如其来的问题，还真的把我吓一跳。
虽然已经预知有点大的肚南是会惹来疑云，
可没想到，这样的疑云还是来的有点快。

同事说，看我最近有点疲累，没有活力。
而怀孕初期也有这样的症状。
睡眠不足的我，却引来了大肚的话题。

结果，很努力的跟同事解释，
最近因为荷尔蒙失调才会有这样的反应。
再很努力的把家事烦恼搬出来，
才逃过了这场风波。

其实，同事和朋友的关心，
有时也是一种无形中的压力。
想要放松，却放不开。
生活，还真的是紧绷。

立春。新的一年咯！！！

岁月这把刀，转眼又把青春给斩了。

立春，新一年了。

农历上，今年的我已经28岁了，

真的是岁月不留人。

以前，很多的传统都不相信的我，

竟然开始相信起了风水。

在立春这天，存钱给自己，

我也赶上了这班列车。

不过，还是潜移默化的用了自己的方式存钱。

银行转帐，应该也是收钱的一种吧！

晚上，很有兴致的玩起了立鸡蛋。

每一次都听说，却没有实践。

结果，才试了一下，

就放弃了。

妹妹则很有兴致的尝试了。

新的一年，新的希望。
希望一却的人和事物，都会有个新的开始和展望。

如果人生可以重來 II：我希望我30歲的時候可以了解的10件事

1.從現在就得開始存退休金，別再等了

有如雪花般飛來的信件都提到了一定要及早替自己存退休基金，
越早開始存當然壓力越小，
像是其中一名讀者就提到：「我會將我的錢存在急用基金裡頭，
因為意想不到的開支總會打破我的預算，
更甚至我打算將更多的錢存到我的退休基金中，
確保我以後的日子能夠高枕無憂。

2.從現在就要開始照顧健康

心智年齡比身體年齡老化的速度還要慢上10~15年，
你的健康會比你所想的還要衰老的快，
更可怕的是這件事情很難被你自己注意到，
即使你不希望它發生。
從現在開始告訴自己要吃得健康、多運動，
這不是老掉牙的建議，
這全都是癌症倖存者、心臟發作的倖存者、
中風倖存者、患有糖尿病和高血壓的讀者最真心的忠告。

3.別把時間花在不會善待你的人身上

學習說不！”這些讀者回頭看30歲的自己除了懊悔沒有及早存退休基金和管理自己的健康之外，他們還同時希望當時他們可以更有原則，
把時間花在更好的人身上。
其中一位讀者更直接了當的說：
「自私和自利是兩回事，有時候殘忍才是對的選擇。」
如果因為害怕傷到感情而改變自己的原則，最後吃虧的還是自己。

4.善待那些你很在乎的人

告訴你的家人、朋友，那些你真正在乎的人，
他們的存在對你而言有多麼重要，
因為有時候我們放在心裡不說，
也許永遠就失去了說出口的機會。
時間不會重來，你珍惜的人更不會死而復生，
這也是你應該好好對待這些人的最大理由之一。

5.你沒辦法全盤兼顧；把你擅長的幾件事情做到最好

60歲的讀者Eldri在信中寫到：
「人生就像一座天秤，你放棄了一樣東西就一定要再選擇一樣東西才能保持平衡，
但是你無法一次擁有全部，這就是人生，你得學會接受它。」
與其浪費一大堆的金錢和時間，
專注的把一件事情做到最好是更好的選擇。

6.別害怕承擔風險

「我最遺憾的事情幾乎都是我沒做過的事情。」
在作家收到的大量信件中他讀到有許多讀者懇求
不要讓”作為一位成年人”變成自己最大的包袱
，其中更有許多人在30歲之際做出了改變自己一生的職涯變化，
當他們回首當初的決定，
他們一致覺得當時做的改變是一生當中最好的決定之一。

7.你必須繼續成長和增進自己

有兩種資產是時間過了之後你就永遠找不回來的，
一個是自己的健康，
另一個則是你的頭腦，
大部分的人在20多歲之後就停止學習，
但是如果你選擇繼續增進自己的話，
到了40歲你便會是那個走在最前頭的人。

8.你不知道未來會怎麼樣，這很正常

有一句話說：「計畫趕不上變化。」
不要想未來自己會成為什麼樣子、會發生什麼樣的事，
就算你想破頭也不會想通，不要害怕充滿不安和未知性的未來，選
擇好好著眼於現在是你應該學習的課題。

9.投資你的家人，非常值得

這裡的投資指的不是金錢，
當然如果你很有孝心願意為父母增添新衣、買新房、照顧他們的健康，
這樣也很好，更多時候和家人們在一起的時光更為珍貴，
多花一點時間陪伴家人，你會發現這才是你人生最大的財富。

10.對你自己好一點、尊重你自己

一位年屆58歲的讀者Martin說了這麼一段值得令人深思的話，
他說：「當我40歲的時候我父親告訴我必須好好享受我40歲的人生
，因為20歲的我認為自己知道接下來會發生什麼事情，
到了30歲我才發現我自己一點也不了解，
等到了40歲我才能真正學會接受每一件事並學會放輕鬆，
現在我58歲，而我發現他說的對極了！」